Zdroj: badatel.net

(Coco Somers, Natural News) Väčšina ľudí ju pozná len ako ozdobu na chlebe. Odborníci ju však zaraďujú medzi nutrične najhodnotnejšie druhy listovej zeleniny. Žerucha obsahuje množstvo vitamínov, minerálov a bioaktívnych rastlinných zlúčenín, ktoré podporujú zdravie srdca, ciev, kostí, očí aj… Čítať celý článok

(Ava Grace, Natural News) Červená repa patrí medzi najznámejšie potraviny spájané so zdravým krvným tlakom – a právom. Vďaka vysokému obsahu dusičnanov rozširuje cievy a uľahčuje prietok krvi. Jej bezprostredný účinok však netrvá večne. Šťava z červenej repy dokáže podľa… Čítať celý článok