Zdroj: badatel.net

(Dr. Hyman) Väčšina žien vie, že menopauza prináša výrazné hormonálne zmeny. Menej sa však hovorí o tom, ako tieto zmeny ovplyvňujú mozog. A niektoré z týchto zmien sú významnejšie, než si myslíte. Americkí vedci v rozsiahlej štúdii z roku 2021… Čítať celý článok

(Patrick Lewis, Natural News) Bolí vás často krk, máte napäté ramená alebo sa nedokážete zbaviť stresu? Príčina môže čiastočne súvisieť aj s tým, ako dýchate. Hoci denne urobíme približne 20 000 nádychov, spôsobu dýchania venujeme len málokedy pozornosť. Stres, sedavý… Čítať celý článok