(Coco Sommers, Natural News) Väčšina ľudí si na horčík spomenie až vtedy, keď ich chytí svalový kŕč. Tento minerál však ovplyvňuje aj krvný tlak, tvorbu energie, činnosť mozgu či kvalitu spánku. Výskumy navyše ukazujú, že jeho dostatočný príjem pomáha pri…
Čítať celý článok